рукопашный бой
Спортивный стеношный бой включает несколько разделов: борьба (нет ударов), бой один на один (с ударами руками и ногами), стенка-сцепка (без ударов), бой стенка на стенку (удары руками и ногами).
При занятиях рукопашным боем, подтянется ОФП, сформируются навыки самообороны — как противостоять одному или нескольким нападающим.
Привычка работать в стенке, вырабатывает чувство плеча и взаимовыручки, поможет обрести уверенность в любой ситуации.
Занятия проводятся по вторникам и пятницам в утреннее и вечернее время для первой и второй смены. Длительность тренировки — 1,5 часа.
Запишись на тренировку
Если затрудняетесь с выбором, то наш менеджер поможет подобрать для вашего ребенка подходящую секцию
Нажимая на кнопку "Отправить" вы соглашаетесь с обработкой ваших личных данных и политикой конфиденциальности
© Магнум 2021 – 2025