Художественная гимнастика
Возраст – от 5 лет
Художественная гимнастика – один из самых красивых видов спорта. Данное направление формирует у девочек подтянутую фигуру, красивую походку и правильную осанку, развивает музыкальный слух, приучает к дисциплине и труду для достижения спортивных результатов.
Спортивная подготовка наряду с развитием координации дают возможность позабыть о рядовых детских травмах в обычной жизни.
Физические упражнения в гимнастике подбираются так, чтобы максимально гармонично развивать тело. Сложные упражнения требуют максимальной концентрации и отдачи, поэтому крайне важно, чтобы ребёнок сам хотел заниматься, а не выполнял пожелания родителей.
В комплекс входят упражнения, которые помогают развивать и укреплять опорно-двигательный аппарат ребёнка. Тренировки положительно сказываются на иммунной, нервной, сердечно-сосудистой системах.
*Противопоказания: сахарный диабет, порок сердца, сколиоз, нарушения зрения, любые заболевания опорно-двигательного аппарата.