Гиревой фитнес – классический вид спорта, обладающий разнообразием в тренировочном процессе и позволяющий достичь высоких результатов.

Тренировки  с гирями помогут избавиться от лишнего веса,  держать  организм в тонус, набрать мышечную массу, развить силу,  выносливость, координацию и укрепить сердечно-сосудистую систему.

На тренировках выполняются движения из классического гиревого спорта, нестандартные подъемы гирь, комплексы на все группы мышц для поддержания их в тонусе.

Занятия доступны для  мальчиков и девочек с 10 лет.

Тренер – Илья Проворов, кандидат в мастера спорта.

Занятия проводятся по понедельникам, средам и пятницам с 18.00 либо с 18.30.

Продолжительность занятия – 1 час.